Quiche allégée brocolis/petit pois/Bacon : Délicieux !

Cuisine Weight Watchers ou légère !

Par Mélanie

Parfois il y a des révélations en cuisine ! Cette quiche en fait partie ! Elle est extremement goûteuse ! Je pense qu'elle va très vite se ré-invité à notre table ! Tellement bon et pourtant elle est light !! Comme quoi.... Pâte "brisée" light : ( pour...

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Pizza Weight Watcher 5,3 points

Cuisine Weight Watchers ou légère !

Par Mélanie

Se faire plaisir, avoir mal au ventre parce qu'on a trop mangé et ne pas avoir de remords , c'est possible??? Oui , avec cette pizza Weight watcher très bonne ! Surtout n'hésitez pas à la faire ! Une grosse part ( c'est à dire, la taille de toute mon...

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La douceur d'un apéro !

Apéro

Par Mélanie

Voici un p'tit apéro qui allie la douceur de la crème de céleri à l'acidité de la sauce tomate ! Une association parfaite et surprenante ! Cet apéro à même convaincu la ptite soeur de mon chéri qui n'aime pas le céleri ! J'avais goûté cette mise-en-bouche...

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Vacherin chocolat/vanille au caramel beurre salé !

Desserts

Par Mélanie

Une recette qui a été très appréciée ! Pour les petits comme pour les grands ! On pourrait croire qu'elle est compliquée à réaliser mais pas du tout ! Bien au contraire ! J'ai trouvé cette recette sur le blog de Hanane ! Un vrai trésor chocolaté ! Pour...

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Meringues simples et réussies à tous les coups !

Mignardises ( parfait pour café gourmand )

Par Mélanie

Recette basique mais importante ! Les meringues... J'ai eu du mal à trouver une bonne recette qui réponde à mes attentes ! Celle-ci est parfaite ! Les meringues sont belles, et bien croustillantes, même dans le coeur ! C'est une recette qui vient du site...

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Bâtonnets de dinde panés et light ! Mais troop bon ^^

Cuisine Weight Watchers ou légère !

Par Mélanie

Ok, je vous l'accorde la photo est vraiment pas top ! J'en ferai de plus jolies bientot, car je compte refaire cette recette très très vite ! J'ai adoré ! Je me suis inspirée du blog Turbigo Gourmandise ! Je l'ai juste un peu modifié ! La viande était...

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Tomates cerises d'amour au caramel balsamique !

Apéro

Par Mélanie

Je vais être honnête : cette idée ne vient pas de moi ! Ce sont des amis ( ils se reconnaîtront : n'est ce pas Les voisins??) qui sont à l'origine de cette bonne idée ! Une petite recette toute simple mais qui fait son effet ! Je l'ai moi-même réalisée...

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Tatin de tomates cerises ( version allègée )

Cuisine Weight Watchers ou légère !

Par Mélanie

Même si le temps n'est pas top aujourd'hui, le soleil ne va pas tarder à revenir ( enfin j'èspère ). Qui veut dire soleil : veut dire bikini ^^ ! Donc pour éliminer les excés de l'hiver il est temps de commencer à faire attention à sa ligne ! Tout en...

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Mille feuille de betterave au carré frais 0% : 1,5 points Weight Watcher

Cuisine Weight Watchers ou légère !

Par Mélanie

Je vous donne aujourd'hui, une idée plus qu'une recette ! Rien de bien sorcier pour réaliser ce mille-feuille façon weight watcher! C'est vraiment une très bonne association ! Accompagné d'une petite salade, et d'une sauce au vinaigre balsamique ce sera...

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Rocher à la noix de coco !

Mignardises ( parfait pour café gourmand )

Par Mélanie

Comme recette y'a pas plus simple , pas plus rapide ! En tout et pour tout en 20 minutes tout est prêt !Cuisson comprise ! Evidemment il faut aimer la noix de coco ! ^^ Ingrédients : 125g de noix de coco 90g de sucre 1 oeuf Préparation : Mélanger tous...

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